Føler du dig robust, kompetent og klar til at løbe for livet? Tag hjerteløbertesten nedenfor.
Over 130.000 har tilmeldt sig TrygFonden Hjerteløber. Som hjerteløber får du besked, når nogen i nærheden af dig får hjertestop, så du kan træde til og gøre en forskel.
Det er vigtigt, at du føler dig robust og kompetent i livreddende førstehjælp, før du melder dig. Test dig selv nedenfor og se, om du er klar til at blive hjerteløber.
Ved hver alarm bliver der kaldt op til 20 hjerteløbere. Derfor skal du ikke få dårlig samvittighed, hvis du må afvise en alarm. Der vil stort set altid være andre på vej. Måske kan du løbe næste gang. Husk også, at hjerteløberne er et supplement til akutberedskabet, og ambulancen er på vej.
Ved hver alarm bliver der kaldt op til 20 hjerteløbere. Derfor skal du ikke få dårlig samvittighed, hvis du må afvise en alarm. Der vil stort set altid være andre på vej. Måske kan du løbe næste gang. Husk også, at hjerteløberne er et supplement til akutberedskabet, og ambulancen er på vej.
Som hjerteløber kan du blive kaldt ud til alle typer mennesker i alle typer hjem. Derfor er det vigtigt, at du er robust og handlekraftig og går i gang med hjertelungeredning – også selv om omstændighederne måske ikke er, som du forventer.
Som hjerteløber kan du blive kaldt ud til alle typer mennesker i alle typer hjem. Derfor er det vigtigt, at du er robust og handlekraftig og går i gang med hjertelungeredning – også selv om omstændighederne måske ikke er, som du forventer.
Pårørende til en person med hjertestop er ofte i dyb krise. Derfor er det en god idé at skabe ro, lytte og evt. tilbyde hjælp til at kontakte andre pårørende. Du skal ikke gætte eller give den pårørende falske forhåbninger, men i stedet henvise til ambulancepersonalet.
Pårørende til en person med hjertestop er ofte i dyb krise. Derfor er det en god idé at skabe ro, lytte og evt. tilbyde hjælp til at kontakte andre pårørende. Du skal ikke gætte eller give den pårørende falske forhåbninger, men i stedet henvise til ambulancepersonalet.
Det er rigtig fornuftigt at tale med de andre hjerteløbere. Jeres indsats er vigtig og påskønnet, og selv om I har været med til at gøre en forskel, må du ikke forvente, at ambulanceredderne har tid til at anerkende jer. Redderne fokuserer på patientens aktuelle tilstand, og de har tavshedspligt. Derfor får du heller ikke besked om, hvordan det er gået patienten.
Det er rigtig fornuftigt at tale med de andre hjerteløbere. Jeres indsats er vigtig og påskønnet, og selv om I har været med til at gøre en forskel, må du ikke forvente, at ambulanceredderne har tid til at anerkende jer. Redderne fokuserer på patientens aktuelle tilstand, og de har tavshedspligt. Derfor får du heller ikke besked om, hvordan det er gået patienten.
Det er en dårlig idé at negligere dine følelser. Det er helt normalt at have behov for at bearbejde oplevelsen. Du må gerne tale med din familie og venner om oplevelsen i generelle termer, men du må aldrig dele personhenførbare oplysninger som fx navn og adresse på patienten. Har du brug for en dybere snak, er du altid velkommen til at kontakte hjerteløberprojektet i kontaktformularen på hjerteløber.dk eller i appen.
Det er en dårlig idé at negligere dine følelser. Det er helt normalt at have behov for at bearbejde oplevelsen. Du må gerne tale med din familie og venner om oplevelsen i generelle termer, men du må aldrig dele personhenførbare oplysninger som ex. navn og adresse på patienten. Har du brug for en dybere snak, er du altid velkommen til at kontakte hjerteløberprojektet i kontaktformularen på hjerteløber.dk eller i appen.
"Jeg troede, jeg ville gå lidt i panik. Men jeg overraskede mig selv."
Se Filmen
"Efter jeg har været ude som hjerteløber nogle gange, tænker jeg ikke så meget over det"
Se Filmen
For at du kan modtage alarmer i hjerteløber-appen, skal din smartphone være opsat korrekt. Vi har lavet en trin-for-trin-guide - for hhv. iPhone og Android - så du kan se, om din smartphone er klar til at modtage en alarm.
TrygFonden Hjerteløber dækker hele Danmark. Tilmeld dig ved at downloade appen til din smartphone og oprette dig som hjerteløber. Husk at du skal være 18 år gammel.
Download Hjerteløber-app til iPhone
Download Hjerteløber-app til Android
"Det er imponerende, at folk kaster alt, hvad de har i hænderne"
Se Filmen
"Vi ser hjerteløberne som en del af teamet"
Se Filmen
